miércoles, 6 de enero de 2016

El judo como deporte olímpico.

Las competiciones de judo pueden llegar a ser a nivel local como a nivel olímpico. Este deporte tiene como objetivo derribar al oponente (Uke) a base de fuerza. En la competición se puede vencer de 4 formas: si el oponente cae directamente sobre la espalda, se le llama un Ippon, que vale 100 puntos y donde termina el combate. Si no cae perfectamente sobre la espalda el judo sigue en el suelo, donde se pueden aplicar inmovilizaciones (mantener a el oponente sin que pueda moverse con la espalda en el suelo), luxaciones (es la torsión del codo) y estrangulaciones. Estas dos ultimas solo se pueden realizar a partir de la categoría cadete. 
A parte del ippon hay también 3 formas mas de puntuar:

  • Waza-ari. Medio punto. Dos Waza-aris equivalen a un Ippon. Se puntúa cuando Uke no llega a caer completamente sobre la espalda. Equivale a 7 puntos.
  • Yuko. Es menor que el Waza-ari. Se puntúa cuando el oponente cae de lado. Equivale a 5 puntos.
  • Koka. Es la menor de las puntuaciones. Se obtiene al proyectar al adversario sobre sus piernas o nalgas, o al estar entre 10 y 15 seguyéndoos inmovilizando.
Es posible perder un combate por sanciones. También existe un sistema de puntuación pata estas
  • Hansoku-make. Se le expulsa del combate al que ha cometido la falta, lo que implica un ippon directo al adversario. 
  • Shido. Es una penalización cuando la falta no es muy grave. Los shidos son acumulativos, por lo que supone que al 4º se le expulse del combate. El 4º shido se convierte en un Hansoku-make.
Las penalizaciones pueden ir acumulandose, hasta llegar a la total expulsión del adversario. Algunas de las penalizaciones pueden ser : hacerle daño a Uke (morder, arañar, golpear, etc), lanzar al oponente sobre el rostro o coger del pantalón, entre otras muchas.


Actualmente, el nivel de competición en el judo esta muy elevado, por lo que hacen falta muchas horas de entrenamiento físico y técnico para llegar a estar preparado. 
Centro de tecnificación nacional ''La petxina'' en el polideportivo de benimaclet

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